Nordisk saffranskyckling
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Fullkornspasta

280.0 

gram

Grönsaksbuljongtärning

0.5 

styck

Dill

3.0 

kvistar

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Nordisk saffranskyckling

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 101

Kcal / portion: 575

GBR (GI) / port: 5

Recept: 2299 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 7%

Fett: 3%

Kolhydrater: 12%

Fibrer: 2%

Portionsvikt: 572 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Fullkornspasta 280.0 gram 42%

Grönsaksbuljongtärning 0.5 styck 1%

Dill 3.0 kvistar 0%

...

Skapat av
Nordisk hälsa

Tillagning

  1. Skär kyckling i bitar. Hacka fänkål och lök. Strimla purjolök. Finhacka vitlök.
  2. Värm rapsolja i en gryta. Tillsätt lök, purjolök, fänkål, apelsinjuice, tomat, vitlök och dragon. Låt allt koka samman ett par minuter.
  3. Tillsätt därefter kycklingen. Rör ner saffran. Låt sjuda tills kycklingen är klar, cirka 20 minuter. Smaka av med svartpeppar.
  4. Koka spaghetti enligt anvisningar på paketet. Tillsätt grönsaksbuljong. Servera med färsk hackad dill.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning