Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Skinkmacka med äppelkeso och krasse
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 172
Kcal / portion: 403
GBR (GI) / port: 16
Recept: 1612 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 10%
Fett: 3%
Kolhydrater: 24%
Fibrer: 2%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (10 min )
- Kärna ur äpple och skär i kuber. Grovhacka timjan. Blanda keso, äpple, honung och timjan.
- Lägg två skivor skinka i varje bröd. Lägg kesoblandningen över. Toppa med lite krasse.
