Kalori- och GI:
            Kcal / 100 gram: 863
            Kcal / portion: 760
            GBR (GI) / port: 0
Recept: 2279 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 0%
Fett: 97%
Kolhydrater: 1%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Kockskolan:
Om vinägrett, dressing > Äts ej
Sås till grönsaker, ägg > Äts ej
...
![]()
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (2 min )
- Blanda olivolja med timjan och slå på flaska.
 
Kockens kommentar
Ett tips för att spara plats i ryggsäcken är att hälla över olivoljan i mindre specialgjorda plastburkar. Finns att inhandla via apotek eller äventyrsaffärer. Finns även specialgjorda flaskor och kryddburkar att köpa men även plastpåsar går bra som alternativ.
Buljong, såser, röror
- Buljonger, fonder
 - Vita såser, bechamelsåser
 - Ljusa såser, veloutesåser
 - Mörka såser, skysåser
 - Smörsåser ¤
 - Hollandaisesåser
 - Oljesås, majonnässåser
 - Senapssåser
 - Salladssås, dressing, pesto
 - Tomatsåser, chilisåser
 - Grillsåser, marinader
 - Asiatiska såser
 - Skum sås, vita krämer ¤
 - Röror till mat och smörgås ¤
 - (Efterrättssås >)