Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 863

Kcal / portion: 760

GBR (GI) / port: 0
Recept: 2279 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 0%
Fett: 97%
Kolhydrater: 1%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Kockskolan:
Om vinägrett, dressing > Äts ej
Sås till grönsaker, ägg > Äts ej
...
![]()
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (2 min )
- Blanda olivolja med timjan och slå på flaska.
Kockens kommentar
Ett tips för att spara plats i ryggsäcken är att hälla över olivoljan i mindre specialgjorda plastburkar. Finns att inhandla via apotek eller äventyrsaffärer. Finns även specialgjorda flaskor och kryddburkar att köpa men även plastpåsar går bra som alternativ.
Buljong, såser, röror
- Buljonger, fonder
- Vita såser, bechamelsåser
- Ljusa såser, veloutesåser
- Mörka såser, skysåser
- Smörsåser ¤
- Hollandaisesåser
- Oljesås, majonnässåser
- Senapssåser
- Salladssås, dressing, pesto
- Tomatsåser, chilisåser
- Grillsåser, marinader
- Asiatiska såser
- Skum sås, vita krämer ¤
- Röror till mat och smörgås ¤
- (Efterrättssås >)