Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Salviadoftande kycklingklubbor
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 285
Kcal / portion: 484
GBR (GI) / port: 0
Recept: 4843 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 23%
Fett: 21%
Kolhydrater: 1%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Citron juice+fruktkött 1.0 styck 1%
Olivolja 1.0 dl 16%
Salt 0%
...
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (40 min )
- Sätt ugnen på 175°C.
- Dra av skinnet på kycklingklubbor. Skala vitlök. Pressa citron.
- Lägg vitlök, salvia, juice av citron, salt och olivolja i mixer. Mixa.
- Lägg kycklingklubbor på plåt med bakplåtspapper. Häll marinaden över. Låt stå cirka 15 minuter.
- Ställ in i ugn cirka 15 minuter.
