Enkel grillmarinad till kött och fisk
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Färdig marinad dl: 2

Om chilipasta >

 

 

Om marinering >

 

 

Så marineras kött >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Enkel grillmarinad till kött och fisk

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 365

Kcal / portion: 428

GBR (GI) / port: 0

Recept: 857 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 4%

Fett: 37%

Kolhydrater: 5%

Fibrer: 1%

Portionsvikt: 117 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Om chilipasta > Äts ej

Om marinering > Äts ej

Så marineras kött > Äts ej

...

Skapat av
Anne, Kockskolan

Tillagning (5 min )

  1. Pressa vitlök. Blanda alla ingredienser.

Kockens kommentar

 Sambal oelek är en mycket het indonesisk chilipasta med röd chilipeppar som bas.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning