Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 550
Kcal / portion: 366
GBR (GI) / port: 2
Recept: 7316 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 10%
Fett: 46%
Kolhydrater: 25%
Fibrer: 4%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Mörk choklad 400.0 gram 29%
Sojadryck/sojamjölk 1.5 dl 1%
Nötter 1.3 liter 70%
...
Skapat av
Carina
Tillagning (1 tim )
- Smält choklad tillsammans med sojadryck i en kastrull på låg värme. Chokladen får inte koka. Rör till en slät kräm.
- Grovhacka nötter i en matberedare. Häll över i en stor bunke.
- Häll chokladen på nötterna och blanda väl.
- Häll blandningen i en bakplåtspappersklädd ugnsform. Ställ in i kylen och låt stelna.
- Skär i bitar.
