Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 78
Kcal / portion: 81
GBR (GI) / port: 1
Recept: 646 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 2%
Kolhydrater: 12%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (5 min )
- Lägg alla ingredienser i en blender. Mixa.
Kockens kommentar
Lassi är en traditionell måltidsdryck i Sydostasien, med ursprung från Punjab i Indien och Pakistan med inspiration från Turkiet. Drycken består av yoghurt, vatten och kryddor som ingefära, kanel, muskot, chili, spiskummin och koriander. Saffranslassi är en specialitet i Rajasthan. Numera vanligtvis en söt lassi med socker och fruktjuice. Läs mer > Om smoothies.
