Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Gräddig svamppasta
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 142
Kcal / portion: 721
GBR (GI) / port: 7
Recept: 2882 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 3%
Fett: 11%
Kolhydrater: 8%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (25 min )
- Skala och finhacka rödlök och vitlök. Skär champinjonerna i klyftor.
- Hetta upp smör i en stekpanna. Lägg i lök, vitlök och champinjoner. Låt fräsa utan att bränna i 5 minuter.
- Tillsätt tamarisoja, grädde, salt och peppar. Låt småputtra på svag värme.
- Koka pasta enligt förpackningsanvisning.
- Blanda pasta med sås. Lägg upp. Toppa med rucola.
