Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 98

Kcal / portion: 38

GBR (GI) / port: 0
Recept: 77 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 3%
Fett: 6%
Kolhydrater: 4%
Fibrer: 6%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Torkade örtkryddor 0.5 dl 31%
Sesamfrön 1.0 msk 68%
Rivet torkat limeskal 1.0 tsk 0%
...
![]()
Skapat av
Anne, Kockskolan
Tillagning (5 min )
- Blanda salt med torkade örtkryddor och torkat rivet limeskal.
Kockens kommentar
De flesta ört(blad)kryddorna passar till att smaksätta salt med, liksom rivet torkat citron- eller limeskal. Kryddorna bör vara torkade ej färska, för att inte blöta saltet. Hacka färska kryddor och ställ dem att torka i ett par dagar. Passar bra t.ex. till grillat.