Ålsmör, smörgåspålägg
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Sats dl: 1

Läs om:

 

Hotade fiskarter >

 

 

Så röks fisk >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Ålsmör, smörgåspålägg

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 510

Kcal / portion: 560

GBR (GI) / port: 0

Recept: 560 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 13%

Fett: 52%

Kolhydrater: 0%

Fibrer: 0%

Portionsvikt: 110 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:
Läs om:

Hotade fiskarter > %

Så röks fisk > Äts ej

...

Skapat av
Rent-a-Chef

Tillagning (10 min )

  1. Rensa ål från skinn och ben. Smöret bör vara rumsvarmt.
  2. Mixa ål och smör i matberedare eller med mixerstav till jämn smet. Salta lätt.

Kockens kommentar

Ål är akut utrotningshotad enligt WWF.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning