Het tomatchilisås (utan socker)
skriv ut recept Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

 

Kockskolan:

 

Om chilisåser >

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept

Foto: Martin Hanner, Spisa.nu ¤

Het tomatchilisås (utan socker)

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 44

Kcal / portion: 42

GBR (GI) / port: 0

Recept: 167 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 1%

Fett: 0%

Kolhydrater: 9%

Fibrer: 1%

Portionsvikt: 96 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

 

Kockskolan:

Om chilisåser > Äts ej

...

Skapat av
Canderel

Tillagning (15 min )

  1. Blanda Canderel (eller socker) med vatten.
  2. Skala och tärna rödlök och mango. Ansa och tärna paprika. Skala och pressa vitlök.
  3. Rör ihop alla ingredienserna. Smaka av med salt och peppar.

Kockens kommentar

Såsen passar till exempel till oxkötts-, fläskkötts- och köttfärsrätter. Passar även som het dipsås. Canderel kan bytas ut mot samma mängd strösocker.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem

Innehållsförteckning