Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Matjessill med gräddfil och gräslök
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 215
Kcal / portion: 211
GBR (GI) / port: 0
Recept: 843 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 9%
Fett: 17%
Kolhydrater: 8%
Fibrer: 0%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Ingredienser
Matjessill 4.0 filéer 67%
Gräddfil 2.0 dl 33%
Gräslök finhackad 4.0 msk 0%
...
Skapat av
Kockskolan
Tillagning (5 min )
- Skär matjesillen i skivor och servera med hackad gräslök och en klick gräddfil.
