Champinjonsallad helt enkelt
Lägg i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal portioner: 4

Hårdost

100.0 

gram

Dressing

 

 

Örtsalt ¤

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 

Champinjonsallad helt enkelt

Kalori- och GI:

Kcal / 100 gram: 61

Kcal / portion: 129

GBR (GI) / port: 0

Recept: 516 Kcal

Näringsvärden (vikt%):

Protein: 5%

Fett: 3%

Kolhydrater: 2%

Fibrer: 1%

Portionsvikt: 212 gram

Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet

Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem

Ingredienser

Visa:

Hårdost 100.0 gram 70%

Dressing 0%

Örtsalt ¤ 0%

...

Skapat av
Petter, Kockskolan

Tillagning (4 min )

  1. Skölj sallaten och skär i bitar.
    Skölj champinjonerna och skiva dem.
    Skär osten i mindre bitar.

  2. Blanda ingredienserna i en skål eller lägg upp som på bilden. Häll över lite dressing eller olivolja/vinäger och krydda lätt med örtsalt.

Logga in

Användarnamn eller mailadress
Lösenord

Glömt lösenord
Bli medlem