Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Parmainlindad chèvre med honung på grovt bröd
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 224
Kcal / portion: 321
GBR (GI) / port: 5
Recept: 1286 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 14%
Fett: 10%
Kolhydrater: 19%
Fibrer: 2%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (20 min )
- Sätt ugnen på 200°C.
- Lägg brödskivorna i en ugnsfast form. Ringla över olivolja och strö över salt.
- Skär chévreosten i portionsbitar. Linda in varje ostbit i 3 skivor parmaskinka och lägg den ovanpå brödskivorna.
Placera två cocktailtomater ovanpå osten. Ringla över honung och strö över lite salt. - Grädda i ugnen tills tomaterna pyser och osten har smält något (det tar ca 10 minuter). Strö över hackad basilika.
