Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Laxsmörgås med kapris
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 170
Kcal / portion: 473
GBR (GI) / port: 2
Recept: 1891 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 18%
Fett: 7%
Kolhydrater: 7%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (12 min )
- Finhacka löken.
- Bred matfett på brödet, eller hoppa över matfettet med tanke på att laxen är fet.
- Lägg en laxskiva på varje brödskiva.
Garnera med röd och rostad lök, rom och kapris. Mal över lite svartpeppar.
