Skriv ut recept
Lägg i inköpslistan
Slumpa recept
Kalori- och GI:
Kcal / 100 gram: 48
Kcal / portion: 266
GBR (GI) / port: 4
Recept: 1064 Kcal
Näringsvärden (vikt%):
Protein: 2%
Fett: 1%
Kolhydrater: 7%
Fibrer: 1%
Bli medlem i Dietkokboken.se för att se hela receptet
Som medlem får du tillgång till hela databasen med recept som är Gi- kalori- och näringsberäknade. Du kan även automatberäkna dina egna recept. Läs mer om vad som ingår, Bli medlem
Tillagning (15 min )
- Tvätta ren purjolök. Strimla den. Skala och finhacka vitlök. Skär tomat i tärningar. Strimla paprika. Strimla chili.
- Fräs grönsakerna i en stor kastrull. Slå på grönsaksbuljong. Koka upp. Lägg i nudlar. Koka i 2 minuter. Smaka av med salt. Servera genast.
Kockens kommentar
Nudelsoppa är den perfekta ”tag vad man haver” soppan. Byt grönsaker till det du har hemma eller det du tycker bäst om.
